图书与课程 · 从心字旁说起
情绪不是被讲道理讲好的
它常常是被认出来、被叫对名字之后，自己松开的。 这门课做的是那件最前面的小事：把心里那点说不清的动静，先找一个字对上。
《汉字心法 · 从心字旁说起》—— 四十个精讲字，八编：从心之根，到心之归。一个字一天，读完一编再读下一编； 不要求背，也不催你快点读完。
为什么从心字旁说起
心里那点动静，汉字里都有名字
汉字里，凡是跟心里那点动静有关的字，大多带着一个「心」—— 要么是竖心旁（忄），要么是心字底。它们不是一个抽象的概念，是一代代人把某种感受 认下来、写下来的结果。这门课就从这些字读起。
恩爱悦慰思念愁
海报上挂在树上的这七个字，是书里的其中几个； 四十个字里，有我们自己的演绎，字源说法参考传统文字学。
情绪常常不是被讲道理讲好的，
是被认出来、被叫对名字之后，自己松开的。
怎么读
一天一个字，八编读完
01
每日一字
一天一个字：这个字怎么来的、它在心里是什么、今天可以怎么用。十分钟就够，读不完就留到明天。
02
一字一课
想细读的字，有一节单独的视频课：讲清一个字，也讲清它在生活里的那一面。
03
线上图文 ＋ 音频
图文可以慢慢看，音频适合通勤与睡前——不占眼睛，闭着眼也能听完一个字。
八编的顺序是有讲究的： 从心之根起，到心之归止。先能把情绪叫对名字，再往回看它是怎么长出来的。 每一编几个字，读完一编，再读下一编——不必按顺序，但要一章一章地读。
来之前
你会想知道的几句实话
要按顺序读吗？
不必严格按顺序，但建议一章一章地读。
八编是按「从心之根到心之归」排的，跳着读容易只记住字，接不上那条线。
每天要花多久？
十分钟左右。一天一个字，读完就走；
音频那部分在通勤或睡前听，不额外占时间。不用打卡，也不催你。
它和《领受与抓取》是什么关系？
《领受与抓取》讲的是用力方向（向外抓、向内领），
这一册讲的是心里那些具体的动静。两本可以互相照着读：一个讲方向，一个讲名字。
会讲诊断或者治疗方案吗？
不会。这是一册汉字读本，
不做心理诊断，也不替代心理咨询与治疗，不作任何效果承诺。
如果情绪已经长时间影响到吃饭、睡觉和工作，请同时找专业人员看一看。
什么时候上线？要花钱吗？
正在定稿，具体的形式与费用以正式简章为准；
留个联系方式，定下来第一时间通知你。
本课程为汉字文化读本，属文化体验内容， 非医疗诊断，不替代心理咨询与治疗，不作效果承诺。
